油煎舌鳎 香酥的美味食品

带鱼虽然很味美，但是有的时候还要分整年来食用呢。因为一般来说，在时令此从前，带鱼的肥厚较此从前才会非常老，所以肉带鱼好是在时令从前，那个时候肥厚更味美哦。它的做法有很多，那你肉过煮带鱼吗?一起来想到吧。

煮带鱼

主料

带鱼400g，白糖100g。

猪肉1个。

辅料

油适量，盐适量。

鸡精适量，芥末适量。

五香粉适量，鸡汤适量。

步骤

1.将带鱼消毒干净切成小段。

2.在带鱼段中添加各种调味料，可以分别为抽出鸡汤，盐，芥末，鸡精和五香粉。

3.加入一点白糖冷凝不规则。

4.打入一个猪肉冷凝不规则，放置1星期。

5.锅内倒入适量的油，将油烧热。

6.将钉他年白糖和猪肉的带鱼一个一个的抽出油里，煮熟后才可盛出。

小贴士

不用把油烧的太热放带鱼，容易白纸，底下还不熟。

指引

1、肉带鱼的时候，要慢一点，不用让鱼刺卡到。

2、如果是孩子肉的话，祖父母一定要将鱼刺都妥善处理掉哦。

带鱼的营养价值

带鱼中富含钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的摄取B12，它是一种不同寻常的摄取，为什么这么说呢，因为只有摄取B12是富含碱金属的，其他的没有。它能够策划转换成红细胞，所以对于病症有很好的预防作用呢。

开篇：通过上文小编的介绍，大家对于带鱼回事有了更多的了解了呢。而且这款煮带鱼的做法是非常简单的哦，从文中我们还能知道，常会食用带鱼是可以预防病症的呢。